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麻酱凉面

麻酱凉面

琦琦的味蕾

琦琦的味蕾

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炎炎夏日吃上一碗凉面也很幸福哦!
主料
切面适量黄瓜适量芝麻酱适量
花生碎适量香菜适量大蒜适量
辅料
适量酱油适量香油适量
辣椒油适量白糖适量鸡精适量

麻酱凉面的做法,共4个步骤

1/4. 锅里水开下面、煮熟、但不要煮的太烂了、会没有嚼劲。捞起过凉开水、拌少许油防粘一块。备用

2/4. 黄瓜洗干净切丝、香菜末,大蒜切成蒜泥放碗中加水、没过蒜泥即可(为了激发算的香味)备用。

3/4. 再来调麻酱、麻酱加适量水稀释开。加少许糖、鸡精、盐(面咸的话就不用加了)、一点点酱油(主要调色用)、加辣椒油、醋(老陈醋最佳)、搅拌均匀。备用

麻酱凉面的做法图解4

4/4. 准备好了就可以把面码入碗中、放黄瓜丝、蒜泥、淋上麻酱、放上花生碎、香菜即可!

小窍门

面可以自己擀可以去买、那种手工切面就很好、很精道。喜欢的话也可以放胡萝卜丝、鸡肉丝、都可以。

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营养信息

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  • 麻酱凉面热量1655 千卡
  • 脂肪36.32 克
  • 蛋白质38.67 克
  • 碳水化合物172.9 克
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