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玉米面菜团子

玉米面菜团子

恋蓝与畅

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现在天气太热了,出去一趟回来就不想做饭,今天是老爸做的,都说是老辈子的饭,皮比较厚,不过还是很爱吃
主料
玉米面适量白面适量白菜适量
香菇适量豆干适量花生适量
木耳适量韭菜适量鸡蛋适量
辅料
适量香油适量适量
小苏打适量

玉米面菜团子的做法,共7个步骤

1/7. 把白菜洗净,剁成碎,剁之前放点盐,剁完后就可以直接把白菜里的水分全都挤出去

2/7. 香菇,木耳,豆干,韭菜,全部切成小碎丁,

3/7. 切点葱花,锅里放油,带油温刚热就把葱花放进去,待葱花变色,连油一块倒进菜馅的盆里

4/7. 炒鸡蛋,油温不太热时就放入鸡蛋,用筷子打碎,等鸡蛋熟盛出

5/7. 和面,放玉米面,白面,放水和一会,打两个鸡蛋,放一点点小苏打,在揉揉

6/7. 蒸锅里放水,在屉上放上沾好水的布,就可以开始兜了。

7/7. 把所有馅料放在一块,放盐,香油,酱油几滴,扮匀,然后就开始兜,把面皮赶好,往里放馅,用两只手往一块一和,就放锅里,开火,蒸15分钟

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营养信息

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  • 玉米面菜团子热量3000 千卡
  • 脂肪69.37 克
  • 蛋白质78.909999 克
  • 碳水化合物205.3 克
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