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韭菜煎蛋

韭菜煎蛋

贼贼s仔仔

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主料
韭菜适量鸡蛋适量

韭菜煎蛋的做法,共4个步骤

1/4. 韭菜洗净切末备用 鸡蛋打成蛋液备用

2/4. 将韭菜末放入蛋液 加入少许盐及味精调味 为了让蛋吃起来更鲜嫩 可以加入少许温水

3/4. 煎锅中倒一层底油烧热 将蛋液倒入 平铺均匀 等蛋液凝固后翻面 待煎蛋两面焦黄后即可

4/4. 食用的时候切成小块即可

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营养信息

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  • 韭菜煎蛋热量159 千卡
  • 脂肪10.32 克
  • 蛋白质14.649999 克
  • 碳水化合物4.27 克
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