| 主料 | ||
| 面粉100克 | 黄油80克 | 水160克 |
| 白糖一大勺 | 盐2/1小勺 | 香草精适量 |
香草奶香泡芙的做法，共5个步骤
1/5. 面粉以外的所有材料放进锅里煮沸腾
2/5. 加入面粉，迅速搅拌，马上关火
3/5. 210度烤15分钟，再转180度烤20-30分钟
4/5. 出炉啦＠_＠
5/5. 在拍个集体照
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| 主料 | ||
| 面粉100克 | 黄油80克 | 水160克 |
| 白糖一大勺 | 盐2/1小勺 | 香草精适量 |
1/5. 面粉以外的所有材料放进锅里煮沸腾
2/5. 加入面粉，迅速搅拌，马上关火
3/5. 210度烤15分钟，再转180度烤20-30分钟
4/5. 出炉啦＠_＠
5/5. 在拍个集体照
吃香草100克，热量288千卡
相当于露营115分钟消耗的热量...
吃香草精100克，热量288千卡
相当于冲浪160分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于打磨地板87分钟消耗的热量...
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