| 主料 | ||
| 蒜黄适量 | 鸡蛋适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
蒜黄炒鸡蛋的做法，共2个步骤
1/2. 蒜黄洗净切段
2/2. 鸡蛋炒熟盛出待用，留底油倒入蒜黄翻炒，加盐调味，再倒回鸡蛋混合出锅
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| 主料 | ||
| 蒜黄适量 | 鸡蛋适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
1/2. 蒜黄洗净切段
2/2. 鸡蛋炒熟盛出待用，留底油倒入蒜黄翻炒，加盐调味，再倒回鸡蛋混合出锅
吃蒜黄100克，热量34千卡
相当于草地保龄球11分钟消耗的热量...
吃炒鸡蛋100克，热量131千卡
相当于爬楼梯16分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于华尔兹舞48分钟消耗的热量...
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