主料 | ||
土豆一个,约250克 | 瘦猪肉约50(牛肉也可)克 | |
辅料 | ||
葱少许 | 姜适量 | 香菜50克 |
四川郫县豆瓣等适量 |
1/6. 土豆洗净切块,上锅蒸10分钟
2/6. 猪肉剁成肉末,备用
3/6. 香菜、葱姜切成末备用
4/6. 土豆蒸好后,用小勺碾碎,加入少许清水拌均
5/6. 放少量油,油热后,放葱姜末,郫县豆瓣,少许白糖,酱油,花椒和肉末,一起煸炒出香味,
6/6. 倒入土豆泥和香菜,加入少量食盐和鸡精,和作料一起炒拌均匀即可
按照四川回锅肉的做法烹制土豆泥,既解馋又避免食用过多肥肉,符合健康饮食的标准