主料 | ||
茭白2根 | 鸡胸肉一块 | 洋葱半个 |
青豆适量 | ||
辅料 | ||
咖喱一块 | 番茄酱两勺 | 黑胡椒粉适量 |
盐两勺 | 白糖一勺 | 淀粉适量 |
料酒适量 | 白胡椒粉适量 |
1/4. 鸡胸肉解冻切丁,盐,白胡椒粉,料酒,淀粉腌制10分钟。
2/4. 锅烧热,倒油煸炒鸡丁,变色盛出备用。
3/4. 锅内放咖喱番茄酱,加一勺糖,适当炒出香味,加热水,以没过所有料二分之一为准,大火烧开,放入洋葱,茭白,青豆,转小火咕嘟。
4/4. 等茭白熟了之后放入鸡丁,适量翻炒,放盐,黑胡椒粉调味,转大火,加水淀粉将汤汁收浓,就可以拌米饭吃啦