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潮汕肉碎鸡蛋煎饼

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棉花MH

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快捷简单,又美味营养和富有能量,如果是和粥一起上,非常完美搭配。
主料
鸡蛋3-4个猪肉碎90克
辅料
适量香麻油适量味极香酱油适量
玉米油适量

潮汕肉碎鸡蛋煎饼的做法,共2个步骤

潮汕肉碎鸡蛋煎饼的做法图解1

1/2. 蛋打匀加肉碎加所有辅料拌匀

潮汕肉碎鸡蛋煎饼的做法图解2

2/2. 锅下油预预热,倒入肉碎蛋液,两面煎熟成金黄

小窍门

肉碎不宜太多,可再加葱粒,潮汕人爱加点菜脯丁。

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营养信息

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  • 潮汕肉碎鸡蛋煎饼热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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