给宝宝开荤吧！
| 主料 | ||
| 文蛤适量 | 蛋3个 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 葱适量 | |
文蛤蒸蛋的做法，共3个步骤
1/3. 买回文蛤泡淡盐水，吐沙后用水洗干净，烧开水把文蛤烫开口
2/3. 把蛋打散，把文蛤的刚才烫的水放温，倒在蛋液里面搅拌
3/3. 再放一锅水把蛋放下去蒸，开始蒸是要轻轻搅拌蛋液，等蛋凝固把开口的文蛤放进去，再蒸一下就可以啦！最后拿出时放上葱花就OK啦！
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吃文蛤100克，热量211千卡
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