| 主料 | ||
| 牛肉半斤 | 土豆1个 | 葱少许 |
| 姜少许 | 香菜少许 | 八角1个 |
| 酱油少许 | 醋少许 | |
土豆炖牛肉的做法，共2个步骤
1/2. 牛肉跟土豆切好，备好葱姜。2，油烧开爆炒葱姜倒入牛肉翻炒至变色，加点醋然后倒入土豆加酱油，八角，加水淹没土豆大火烧开，放盐改中火炖20分钟直到收汁。3出锅撒香菜。
2/2. 步骤随上边
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营养信息
详细信息>>- 土豆炖牛肉热量740 千卡
- 脂肪9.09 克
- 蛋白质43.77 克
- 碳水化合物125.91 克
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吃酱油100克，热量63千卡
相当于铅球16分钟消耗的热量...
吃牛肉100克，热量125千卡
相当于游泳21分钟消耗的热量...
吃八角100克，热量195千卡
相当于吃东西98分钟消耗的热量...
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