11月25日是国际素食节。
我一直都是个食肉主义者，不吃肉就感觉浑身没劲
既然是素食节，就响应下素食节，今天也来吃下素吧。
顺便整理下那常吃肉的胃吧。
我一直都是个食肉主义者，不吃肉就感觉浑身没劲
既然是素食节，就响应下素食节，今天也来吃下素吧。
顺便整理下那常吃肉的胃吧。
| 主料 | ||
| 生菜1棵 | 橙子1个 | 苹果适量 |
| 番茄1个 | 青瓜适量 | 奇异果1个 |
| 辅料 | ||
| 沙拉酱适量 | ||
蔬果沙拉的做法，共6个步骤
1/6. 橙子、奇异果、青瓜、番茄切粒。
2/6. 苹果也削皮切粒。
3/6. 蔬果粒稍拌匀，生菜叶铺底，把拌匀的蔬果粒放到生菜叶上。
4/6. 挤上沙拉酱。
5/6. 吃的时候把沙拉酱拌匀即可。
6/6. 准备好材料，生菜洗净备用。
小窍门
TIPS：
1.苹果最好最后切，或是切好后用盐水浸泡，以免切好的苹果氧化变黄。
2.可换成自己喜欢的水果。
1.苹果最好最后切，或是切好后用盐水浸泡，以免切好的苹果氧化变黄。
2.可换成自己喜欢的水果。
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