把沙拉改成酸奶，完全不担心长胖…
| 主料 | ||
| 玉米适量 | 苹果适量 | 黄瓜适量 |
| 番茄适量 | 土豆适量 | |
| 辅料 | ||
| 酸奶适量 | 蜂蜜适量 | |
酸奶蜂蜜蔬果沙拉的做法，共2个步骤
1/2. 把材料备好，全部放入盘中搅拌均匀
2/2. 美味可口的沙拉就做好啦
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营养信息
详细信息>>- 酸奶蜂蜜蔬果沙拉热量747 千卡
- 脂肪1.8 克
- 蛋白质7.9 克
- 碳水化合物60.6 克
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吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于瑜伽6分钟消耗的热量...
吃土豆100克，热量76千卡
相当于长笛38分钟消耗的热量...
吃番茄100克，热量20千卡
相当于跑步2分钟消耗的热量...
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