大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
不用上锅蒸的清蒸武昌鱼

不用上锅蒸的清蒸武昌鱼

happy卷毛小猪

happy卷毛小猪

12204人浏览
分享到:
收藏(188)
主料
武昌鱼一条(约一斤二三两)
辅料
葱丝,姜丝分成两份蒸鱼豉油,花生油适量干辣椒两个

不用上锅蒸的清蒸武昌鱼的做法,共7个步骤

1/7. 做一锅开水,一定是滚开滚开的(水要能没过鱼的量)

2/7. 将收拾好并洗干净的武昌鱼放进滚开的开水锅里(此时不要关火)

3/7. 盖上锅盖(务必盖好),同时将火关闭。

4/7. 焖置12分钟,鱼大一点的话焖15分钟。期间千万不能将锅盖打开!(切记)

5/7. 等待的时间将葱丝,姜丝切好,一部分码放在鱼盘上,另一部分留下待用

6/7. 时间到了,将鱼盛出,放在放好葱姜丝的鱼盘上,将另一部分葱姜丝码放在鱼身上,放上两颗干辣椒(也可不放),将蒸鱼豉油均匀的淋在鱼身上。

不用上锅蒸的清蒸武昌鱼的做法图解7

7/7. 将炒锅烧热,倒入一点油,将油烧热后,均匀淋在鱼身上。

点赞(3634)
分享到:
收藏(188)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

清蒸武昌鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12204人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 不用上锅蒸的清蒸武昌鱼热量791 千卡
  • 脂肪6.3 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.2 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看