适合低月龄宝宝的自制牛肉松

11322人浏览

分享到：

转眼间宝宝已经7个月了，要开荤了，做了功课觉得牛肉松不错，外面买的添加剂太多了，不适合宝宝，搜了很多方子发现都是大宝宝的配方，都含有油盐糖，于是就自己琢磨着做适合7个月左右宝宝的牛肉松。

适合低月龄宝宝的自制牛肉松的做法，共10个步骤

1/10. 牛柳部分切成大块或者厚片

2/10. 放进冷水锅里煮沸焯水

3/10. 倒掉血水，捞出肉块

4/10. 锅中放葱姜蒜，水略高于肉块，大火烧开转小火烂。

5/10. 煮好的肉块（我这个还不够烂，烂了更好撕），用擀面杖擀一下

6/10. 用手撕成细细的细丝，越细越好

7/10. 放入平底锅小火不停翻炒，蒸发水分

8/10. 炒到这样脆脆的就可以了

9/10. 料理棒打成碎粉状

10/10. 无盐无糖无油无添加的婴儿肉松就做好拉

1.煮好的肉用擀面杖擀一下比较好撕。2.炒制的时候注意火候，千万不要糊了。

分享到：

本菜谱的版权归作者所有，未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

我要评论：

共11322人查看，0条评论