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香煎黑椒鸡扒

香煎黑椒鸡扒

味觉大战

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by 曾文娇
主料
鸡腿肉适量
辅料
黑椒适量洋葱适量生抽适量
蚝油适量淀粉适量面包糠适量
鸡蛋适量茄汁适量白糖适量
西兰花适量红萝卜适量香菇适量
柠檬适量

香煎黑椒鸡扒的做法,共5个步骤

1/5. 加黑胡椒,白兰地酒,盐,生抽腌制鸡扒

2/5. 煎制鸡扒,双面金黄色即可。

3/5. 番茄汁,白糖,白醋,水,调汁

4/5. 生洋葱圈挂糊,沾面包糠,入油锅炸至金黄色。

5/5. 将调好的汁淋在鸡扒上。洋葱圈摆好装饰。

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营养信息

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  • 香煎黑椒鸡扒热量637 千卡
  • 脂肪10.73 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物0 克
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