| 主料 | ||
| 牛奶一盒 | 黑糯米汤圆一袋 | |
| 辅料 | ||
| 炼乳适量 | 白砂糖适量 | |
牛奶黑糯米汤圆的做法，共4个步骤
1/4. 锅内放少量水，倒入一大盒牛奶;
2/4. 煮开后放入黑糯米汤圆；
3/4. 煮到汤圆浮起来了就是煮熟了;
4/4. 放入炼乳和白砂糖。
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| 主料 | ||
| 牛奶一盒 | 黑糯米汤圆一袋 | |
| 辅料 | ||
| 炼乳适量 | 白砂糖适量 | |
1/4. 锅内放少量水，倒入一大盒牛奶;
2/4. 煮开后放入黑糯米汤圆；
3/4. 煮到汤圆浮起来了就是煮熟了;
4/4. 放入炼乳和白砂糖。
吃汤圆100克，热量216千卡
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