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炸鱿鱼圈

炸鱿鱼圈

张菲

张菲

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鱿鱼圈是出去吃饭时必点的,好贵呀,还是自己做比较划算。
主料
鱿鱼适量
辅料
适量鸡蛋1个面包糠适量
盐,黄酒适量

炸鱿鱼圈的做法,共2个步骤

炸鱿鱼圈的做法图解1

1/2. 鱿鱼洗净加盐,黄酒淹2小时。依次蘸面粉,蛋液,面包糠入油锅炸,炸2遍呦。

炸鱿鱼圈的做法图解2

2/2. 有点火大了,不好看,可是好吃啊。

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营养信息

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  • 炸鱿鱼圈热量224 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质17 克
  • 碳水化合物7.8 克
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