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马蹄糕 简单

马蹄糕 简单

立煮意

立煮意

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营养丰富,含有蛋白质、维生素C,还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素;马蹄作用价值甚大,能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用
主料
马蹄粉250克白砂糖300克马蹄适量

马蹄糕 简单的做法,共6个步骤

马蹄糕 简单的做法图解1

1/6. 材料就三种 准备好份量就可以

马蹄糕 简单的做法图解2

2/6. 用这个瓶子摇两下 就跟均匀了 ,不用那么辛苦

马蹄糕 简单的做法图解3

3/6. 煮糖。 用刚才那个瓶子。用两瓶水。 ps 全部加起来就三瓶水 两瓶煮糖 还有一瓶就是摇马蹄粉

马蹄糕 简单的做法图解4

4/6. 糖融了 小火 然后把摇好的马蹄粉浆一同下锅 一直顺时针搅拌 一分钟关火

马蹄糕 简单的做法图解5

5/6. 水开了 倒入放入盘具蒸5—10分钟 就可以了

马蹄糕 简单的做法图解6

6/6. 可以用筷子试下是否熟透

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营养信息

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  • 马蹄糕 简单热量1305 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物111.9 克
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