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玫瑰酒酿年糕

玫瑰酒酿年糕

爱跳舞的老太14

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甜酒酿是蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一种特殊的微生物酵母)发酵而成的一种甜米酒,酒酿也叫醪糟。
现代医学发现酒酿可以改善血液循环,增加免疫力,促进食欲,丰胸,和美容,对人体大有好处。
寒冷的冬天,我们这里家家户户都习惯做那么一大坛的酒酿,每天早晨吃上一碗酒酿年糕,寒意顿时消退----

玫瑰花的作用:
玫瑰入药,其花荫干,有行气、活血、收敛作用,果实中维生素C含量很高,是提取天然维生素C的原料。玫瑰透发清凉,清热泄火,对心火,皮肤病都有很好的作用.
主料
年糕80克
辅料
酒酿60克玫瑰花5朵白糖适量

玫瑰酒酿年糕的做法,共5个步骤

玫瑰酒酿年糕的做法图解1

1/5. 准备好酒酿,玫瑰花,年糕切片,用开水泡一下。

玫瑰酒酿年糕的做法图解2

2/5. 取小锅,放适量清水煮开,放下年糕片煮开。

玫瑰酒酿年糕的做法图解3

3/5. 放下酒酿.

玫瑰酒酿年糕的做法图解4

4/5. 放下玫瑰花煮开。

玫瑰酒酿年糕的做法图解5

5/5. 放些白糖即可。

小窍门

酒酿比较甜,减肥人士少吃。
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营养信息

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  • 玫瑰酒酿年糕热量125 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质3.3 克
  • 碳水化合物34.7 克
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