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香菇油菜

香菇油菜

gapingzha

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香菇油菜--咸鲜口味
主料
猪肉120克
辅料
香菇200克油菜500克适量
花生油30克3克味精适量
酱油10克料酒15克适量
大蒜适量

香菇油菜的做法,共13个步骤

香菇油菜的做法图解1

1/13. 先把油菜摘洗干净。

香菇油菜的做法图解2

2/13. 香菇洗净,用温水浸泡。

香菇油菜的做法图解3

3/13. 猪肉洗净。

香菇油菜的做法图解4

4/13. 切成薄片。

香菇油菜的做法图解5

5/13. 油菜放到热水中焯一下。

香菇油菜的做法图解6

6/13. 香菇切成薄片,放到热水冲焯一下。

香菇油菜的做法图解7

7/13. 葱、姜、蒜切成片。

香菇油菜的做法图解8

8/13. 锅里放油,放入肉片翻炒至变白。

香菇油菜的做法图解9

9/13. 放入葱、姜、蒜爆香。

香菇油菜的做法图解10

10/13. 添加料酒和酱油。

香菇油菜的做法图解11

11/13. 放入油菜翻炒。

香菇油菜的做法图解12

12/13. 放盐、味精调味即可。

香菇油菜的做法图解13

13/13. 盛到盘里,就可以吃了。

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营养信息

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  • 香菇油菜热量474 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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