大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
新疆羊肉手抓饭

新疆羊肉手抓饭

艾蜜

艾蜜

11741人浏览
分享到:
收藏(662)
主料
羊后腿肉或羊排1斤生大米3/4碗胡萝卜2根
洋葱半个
辅料
山楂片10片花椒15颗3片
葡萄干若干孜然若干酱油适量

新疆羊肉手抓饭的做法,共7个步骤

1/7. 生大米洗净,泡30分钟

新疆羊肉手抓饭的做法图解2

2/7. 胡萝卜(去皮)、羊肉、洋葱切丁备用

新疆羊肉手抓饭的做法图解3

3/7. 凉水下肉+姜煮沸,撇去浮沫,再大火煮2分钟,捞出晾干水份

新疆羊肉手抓饭的做法图解4

4/7. 热油下洋葱(一半)炒香,下洋肉炒至金黄,加入煮肉的汤,没过肉为好,放料包(山楂,花椒),酱油,盐,孜然调味,盖盖中火煮20分钟

新疆羊肉手抓饭的做法图解5

5/7. 夹出料包,放入葡萄干、胡萝卜和剩下的洋葱煮1分钟后倒入电饭煲,水没过肉为好

新疆羊肉手抓饭的做法图解6

6/7. 上面铺好泡过的大米,按下煮饭键,弹起后翻拌匀后再闷20分钟即可食用

新疆羊肉手抓饭的做法图解7

7/7. 大功告成

点赞(2300)
分享到:
收藏(662)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

羊肉手抓饭的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11741人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 新疆羊肉手抓饭热量74 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2.1 克
  • 碳水化合物18.14 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看