| 主料 | ||
| 鸡翅适量 | 魔芋丝适量 | |
| 辅料 | ||
| 姜丝适量 | 冰糖适量 | 酱油适量 |
鸡翅焖魔芋丝的做法，共4个步骤
1/4. 用油炒香姜丝放入鸡翅，微微煎香放入酱油
2/4. 加水淹过鸡翅，放入适量冰糖
3/4. 快熟就放入魔芋丝，再煮一会
4/4. 水收得差不多，放入盐，就可以装碟囖
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| 主料 | ||
| 鸡翅适量 | 魔芋丝适量 | |
| 辅料 | ||
| 姜丝适量 | 冰糖适量 | 酱油适量 |
1/4. 用油炒香姜丝放入鸡翅，微微煎香放入酱油
2/4. 加水淹过鸡翅，放入适量冰糖
3/4. 快熟就放入魔芋丝，再煮一会
4/4. 水收得差不多，放入盐，就可以装碟囖
吃鸡翅100克，热量194千卡
相当于打猎39分钟消耗的热量...
吃魔芋丝100克，热量7千卡
相当于弹吉他4分钟消耗的热量...
吃魔芋100克，热量7千卡
相当于椭圆运动机1分钟消耗的热量...
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