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吃过都说好-冬季滋补绝佳胡萝卜炖羊肉

吃过都说好-冬季滋补绝佳胡萝卜炖羊肉

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主料
羊肉一斤胡萝卜三根干辣椒四个
八角(大料)两个花椒一小撮生抽老抽适量
适量五香粉少许香油三到五汤匙
料酒适量生姜三片

吃过都说好-冬季滋补绝佳胡萝卜炖羊肉的做法,共6个步骤

1/6. 羊肉洗净,切块儿。比普通的红烧肉大一点的块就好

吃过都说好-冬季滋补绝佳胡萝卜炖羊肉的做法图解2

2/6. 胡萝卜切好备用

吃过都说好-冬季滋补绝佳胡萝卜炖羊肉的做法图解3

3/6. 热油,姜入锅片刻后把羊肉放入锅里,加上料酒,生抽老抽,五香粉翻炒,加开水,充分盖住羊肉为准

4/6. 加干辣椒(不要掰开,主要是提味),八角,花椒小火炖,如果有沫子撇掉

5/6. 羊肉半熟时下胡萝卜炖。不时翻炒下。加盐。

吃过都说好-冬季滋补绝佳胡萝卜炖羊肉的做法图解6

6/6. 胡萝卜炖透时发火收汁,加香油翻炒出锅

小窍门

香油绝对给这道菜加分哦!不放味精味道胜过味精!突出了羊肉的醇厚口感!超级香!

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营养信息

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  • 吃过都说好-冬季滋补绝佳胡萝卜炖羊肉热量1347 千卡
  • 脂肪127.87 克
  • 蛋白质51.82 克
  • 碳水化合物243.58 克
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