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糖醋鱼

糖醋鱼

开心就好66

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酸酸甜甜的家常菜。。。
主料
鲫鱼适量青豆适量胡萝卜适量
辅料
大蒜适量淀粉适量番茄酱适量
香醋适量白糖适量食用油适量
鸡精适量适量料酒适量

糖醋鱼的做法,共10个步骤

糖醋鱼的做法图解1

1/10. 准备好材料。

糖醋鱼的做法图解2

2/10. 将胡萝卜、大蒜切末。

糖醋鱼的做法图解3

3/10. 青豆焯水后沥干备用。

糖醋鱼的做法图解4

4/10. 鲫鱼洗净,划刀花后用少许料酒、盐抹匀腌制20分钟。

糖醋鱼的做法图解5

5/10. 将腌制好的鲫鱼两面均匀拍上干淀粉。

糖醋鱼的做法图解6

6/10. 热锅烧油,七八层热时下锅炸至两面金黄。

糖醋鱼的做法图解7

7/10. 将炸好的鲫鱼捞起控油备用。

糖醋鱼的做法图解8

8/10. 锅内留少许油,爆香蒜末。

糖醋鱼的做法图解9

9/10. 调入适量番茄酱。

糖醋鱼的做法图解10

10/10. 将青豆、萝卜丁下锅一起翻炒,调入白糖、盐、香醋、鸡精。小火烧开后浇在鲫鱼身上即可。

小窍门

1.糖醋比例可根据个人的口味调制。
2.调酱汁时用小火。
3.因为这到菜的调料本身就比较稠了,所以不必勾芡。
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营养信息

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  • 糖醋鱼热量658 千卡
  • 脂肪3.3 克
  • 蛋白质24 克
  • 碳水化合物20.9 克
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