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紫苏炒石螺

紫苏炒石螺

依依美食

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主料
石螺2斤紫苏一小扎
辅料
蒜头2瓣豆豉10克姜一块适量
生抽适量适量拌饭酱(或者辣椒酱)适量
白糖适量青椒适量红椒适量

紫苏炒石螺的做法,共8个步骤

紫苏炒石螺的做法图解1

1/8. 豆豉、姜、蒜头一起剁烂,热油锅,倒入豆豉蒜头姜蓉爆香;

紫苏炒石螺的做法图解2

2/8. 倒入石螺,大火翻炒几下;

紫苏炒石螺的做法图解3

3/8. 喷入少许白酒;

紫苏炒石螺的做法图解4

4/8. 加入1大勺拌饭酱;(我们受不了太辣,所以用了稍带辣味的拌饭酱,如果喜欢辣的,可以放老干妈之类的)

紫苏炒石螺的做法图解5

5/8. 淋入生抽;

紫苏炒石螺的做法图解6

6/8. 加入少许白糖,翻炒均匀;

紫苏炒石螺的做法图解7

7/8. 加入没过石螺1/2左右的清水,焖煮大约10分钟(视乎螺的大小);

紫苏炒石螺的做法图解8

8/8. 加入剁碎的紫苏和切碎的青红椒,大火翻炒几下,可以拿一个试下味,不够咸的可以加点盐,即可出锅。
(不要把酱汁收干,留点酱汁那样才好味)

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营养信息

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  • 紫苏炒石螺热量812 千卡
  • 脂肪12.6 克
  • 蛋白质13 克
  • 碳水化合物85.2 克
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