主料 | ||
秋刀鱼适量 | ||
辅料 | ||
胡萝卜适量 | 大蒜适量 | 小葱适量 |
番茄酱适量 | 鸡精适量 | 盐适量 |
食用油适量 | 料酒适量 | 淀粉适量 |
1/10. 准备好所有的材料。
2/10. 萝卜切丁、大蒜小葱切末。
3/10. 秋刀鱼洗净切段。
4/10. 将切好的秋刀鱼用少许料酒、盐腌制15分钟去腥入味。
5/10. 腌制好的秋刀鱼拍上干淀粉。
6/10. 热锅烧油,将秋刀鱼下锅煎至两面金黄,捞出控油备用。
7/10. 将油倒出,留少许在锅内,烧热后下入蒜末煸香。
8/10. 注入少量清水,调入番茄酱、盐、鸡精转小火调汁。
9/10. 下入萝卜丁略微翻炒。
10/10. 将煎好的下锅,转中火翻炒至稍稍收汁后铲起入碟,撒些葱末即可。