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夏日简单健康醒神不怕胖零食-凉拌青瓜胡萝卜丝

夏日简单健康醒神不怕胖零食-凉拌青瓜胡萝卜丝

芷晴晴晴

芷晴晴晴

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我当零食吃了!应该再加点香菜的,可惜家里没买。调料的量请按个人口味进行份量的增减
主料
青瓜半根胡萝卜半根
辅料
2.5克酱油1茶匙蚝油1茶匙
老干妈辣酱1茶匙蒜末3瓣1.5茶匙

夏日简单健康醒神不怕胖零食-凉拌青瓜胡萝卜丝的做法,共2个步骤

1/2. 将青瓜、胡萝卜洗干净,切成丝。蒜切成蒜末。全都放到大碗里。

夏日简单健康醒神不怕胖零食-凉拌青瓜胡萝卜丝的做法图解2

2/2. 然后将调料表里的调料一起放到碗里,用筷子拌匀。搞定!开吃吧!

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营养信息

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  • 夏日简单健康醒神不怕胖零食-凉拌青瓜胡萝卜丝热量59 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.7 克
  • 碳水化合物10.7 克
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