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豌豆黄

豌豆黄

雨萝桥

雨萝桥

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主料
去皮豌豆粒250克白糖80克1000克

豌豆黄的做法,共7个步骤

豌豆黄的做法图解1

1/7. 把豌豆洗几遍然后加4倍的水泡3-4个小时。泡发后把豌豆和水一起倒入干净的锅内煮大约25分钟(锅开后就要转小火),要勤看着锅,因为豌豆煮开后容易溢出来。

豌豆黄的做法图解2

2/7. 把煮好的豌豆连同煮豌豆的水一起倒入搅拌机,加入白糖,搅拌均匀。(因为煮的比较多,我分两次搅拌)。

豌豆黄的做法图解3

3/7. 把搅拌好的豌豆泥放入炒锅,然后再开火熬煮。(这是刚放进去的豌豆泥)

豌豆黄的做法图解4

4/7. 要用铲子不停的翻炒,否则豌豆泥会粘锅,影响口感,翻炒到比较浓稠的状态即可。

豌豆黄的做法图解5

5/7. 把炒好的豌豆黄倒入干净的保鲜盒,抹平,放入冰箱冷藏过夜。

豌豆黄的做法图解6

6/7. 这是冷藏好的豌豆泥。

豌豆黄的做法图解7

7/7. 切块装盘即可,一定要在24小时内吃完哦,这个不宜放。

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营养信息

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  • 豌豆黄热量324 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.1 克
  • 碳水化合物99.9 克
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