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肉末塞茄子

肉末塞茄子

Lily62

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主料
五花肉300克青茄子两根
辅料
适量白糖一小勺鸡精一小勺
生蚝豉油一勺酱油一勺

肉末塞茄子的做法,共1个步骤

肉末塞茄子的做法图解1

1/1. 五花肉搅碎,加生蚝豉油,一点点盐,鸡精搅拌备用,茄子洗净切段,差不多3到5厘米一段,茄子中间挖洞(不用挖到底)把肉末塞进去,塞满就好了。锅子加热加少许油,把茄子放下去,有肉的那一面朝下,轻轻翻动,然后加入酱油,糖,鸡精,再加少许盐,(肉末里加过盐,所以不要加多)加小半碗水煮,煮到茄子皮起皱,然后在煮两三分钟即可

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营养信息

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  • 肉末塞茄子热量1524 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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