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红烧肉圆

红烧肉圆

瑞娜小金刚

瑞娜小金刚

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我男朋友特别想念她妈妈烧的肉圆 他是个在美国的留学生 我来看望他时 为了解他的馋 我就尝试开始做这个菜~
主料
猪绞肉1千克一支2片
生粉2勺
辅料
老抽适量生抽适量水淀粉适量
白糖或冰糖适量料酒适量绿色蔬菜适量

红烧肉圆的做法,共10个步骤

红烧肉圆的做法图解1

1/10. 准备好材料 猪绞肉 我的大概是1.15KG 葱姜切末 鸡蛋一颗准备好

红烧肉圆的做法图解2

2/10. 找一个容器 放入葱姜末与鸡蛋

红烧肉圆的做法图解3

3/10. 搅拌均匀即可

红烧肉圆的做法图解4

4/10. 加入两勺淀粉

红烧肉圆的做法图解5

5/10. 顺时针搅拌 知道肉馅上劲 既为肉馅轻轻拉扯不易断

红烧肉圆的做法图解6

6/10. 取适量肉馅 左右手交替拍打直至肉圆有形状为止 然后把肉馅全部弄成相同大小的肉圆

红烧肉圆的做法图解7

7/10. 热油锅下锅炸至肉圆金黄 油温不宜过高

红烧肉圆的做法图解8

8/10. 另起一锅 放上适量的水 然后老抽 生抽 白糖以及料酒下锅大火煮开转小火慢煮

红烧肉圆的做法图解9

9/10. 期间可以煮一些蔬菜 西兰花 青菜都可以 我这里用的菠菜 煮好做一个摆盘

红烧肉圆的做法图解10

10/10. 煮大概1个小时 取出肉圆 摆好盘 留下汤汁 用水淀粉进行勾芡后再浇至肉圆上 即完成

小窍门

老抽与生抽比例为3比1 白糖我放了2大勺 这些可按个人口味进行调整,油炸时油温不宜过高 大概6成热就可以了。

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营养信息

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  • 红烧肉圆热量610 千卡
  • 脂肪7 克
  • 蛋白质34.69 克
  • 碳水化合物102.37 克
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