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咖喱鲜虾炒饭

咖喱鲜虾炒饭

秋水MM

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儿子最喜欢的菜味就是咖喱,剩饭千篇一律就是蛋炒饭实在没什么新意了,于是把咖喱和剩饭做了个重组,竟然也收到了极好的效果,儿子直说好吃。
主料
剩米饭200克虾仁鲜豌豆适量鸡蛋适量
鲜豌豆适量
辅料
适量花椒面适量黑胡椒粉适量
咖喱粉适量料酒适量

咖喱鲜虾炒饭的做法,共4个步骤

1/4. 先把鲜虾去皮,去头尾,虾仁用盐,料酒花椒面抓匀,腌制半小时左右。豌豆用热水煮熟。

2/4. 把鸡蛋打散,放少许盐和花椒面。腌好的虾仁切成虾段。

3/4. 锅内放油,油温八成热时放入剩饭,炒散,把打好的鸡蛋液均匀的浇在米饭上,让蛋液把米饭充分包裹,搅匀,米饭呈金黄色时,依次放虾段,豌豆,盐,黑胡椒粉,咖喱粉,翻炒至虾段熟透,关小火,最后放葱末,味素,盛盘。

咖喱鲜虾炒饭的做法图解4

4/4. 可以开动啦!

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营养信息

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  • 咖喱鲜虾炒饭热量359 千卡
  • 脂肪9.81 克
  • 蛋白质19.96 克
  • 碳水化合物21.92 克
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