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新手版—水煮肉片

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果仔妈咪

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5.20所有人都在晒幸福晒礼物求礼物,我只想给老公做道我精心准备的菜,不管味道如何,我是用心准备的,!
主料
牛里脊适量牛百叶150克黄豆芽150克
金针菇100克黄瓜100克娃娃菜150克
辅料
蒜头1个姜丝5克茴香5克
桂皮5克料酒15毫升啤酒15毫升
豆瓣酱一勺郫县豆瓣1勺红椒10克
干红椒10克

新手版—水煮肉片的做法,共6个步骤

新手版—水煮肉片的做法图解1

1/6. 切好所有的材料,这些是准备最后淋油的。

新手版—水煮肉片的做法图解2

2/6. 切好要爆香的材料

新手版—水煮肉片的做法图解3

3/6. 准备好需要用到的

新手版—水煮肉片的做法图解4

4/6. 将所有的菜在沸水里煮一下,放进等下准备盛水煮牛肉的锅

新手版—水煮肉片的做法图解5

5/6. 准备好所有的之后,开始烧,下油—放进香料爆香然后放入豆瓣酱和郫县豆瓣煸至有香味而且油泛红,倒入啤酒和料酒还有老抽生抽加入适量水煮开。

新手版—水煮肉片的做法图解6

6/6. 煮开之后将之前腌制着的牛肉一起倒入,用筷子分开肉片,颜色变了就可以起锅了,再将要淋油的放在最上面,加热油淋上去就OK了

小窍门

牛肉要用蛋清.淀粉.面粉.料酒.盐.老抽.生抽搅拌均匀后腌制15分钟,放入之后颜色变了就可以了

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营养信息

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  • 新手版—水煮肉片热量565 千卡
  • 脂肪13.63 克
  • 蛋白质56.27 克
  • 碳水化合物21.59 克
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