主料 | ||
草鱼500克 | 番茄400克 | |
辅料 | ||
番茄汁3汤匙 | 生姜1块 | 大葱半根 |
大蒜3瓣 | 白胡椒粉半茶匙 | 盐适量 |
白芝麻1汤匙 | 黄酒1茶匙 | 鸡蛋清1个 |
香葱段数根 | 花生油适量 |
1/5. 将大葱切成段,生姜、大蒜切成片
2/5. 用开水把番茄的表皮烫软,再剥去皮切成厚片
3/5. 草鱼刨开,洗净肚子里黑膜及异物,原本应该剔骨、片成片,但是实在无此刀工,故切块,加一片生姜、香葱段、鸡蛋清、半1/4匙白胡椒粉、黄酒、适量盐腌制10分钟
4/5. 炒锅放油,油热后以中小火将生姜、蒜、大葱段炒香
5/5. 加入番茄酱上色,投入番茄片炒至溢汁
翻炒鱼块时,要小心,很容易炒散