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潜江五七油焖大虾

潜江五七油焖大虾

懒懒的怪头萌萌

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主料
龙虾2斤
辅料
花椒1克八角1克桂皮1克
红辣椒5克大蒜头5个生姜5块
陈皮1块茴香5颗

潜江五七油焖大虾的做法,共7个步骤

潜江五七油焖大虾的做法图解1

1/7. 龙虾刷净,去头,抽虾肠

潜江五七油焖大虾的做法图解2

2/7. 各种香料,洗净,沥干水

潜江五七油焖大虾的做法图解3

3/7. 半斤植物油,烧开

潜江五七油焖大虾的做法图解4

4/7. 放入香料爆炒

潜江五七油焖大虾的做法图解5

5/7. 称香料香水散发之极,倒入龙虾,高温爆炒,加入料酒去腥提味

潜江五七油焖大虾的做法图解6

6/7. 加入半斤水,盐,糖,大火烧开,转至小火慢闷,等汤汁浓稠加入鸡精和老抽调味!

潜江五七油焖大虾的做法图解7

7/7. 油焖大虾起锅啦!

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营养信息

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  • 潜江五七油焖大虾热量801 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质18.9 克
  • 碳水化合物1 克
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