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仔鸡烧三宝

仔鸡烧三宝

老杨的厨房80

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这道菜,绝对是一道超级经典的菜。为什么仔鸡会烧这三种东西,因为以前的时候,农村没有新鲜蔬菜,但是黄花菜,干木耳,干蘑菇那是绝对不会少的。所以每年回家都会吃到奶奶亲手烧的菜,这个名字当然也不叫这个,仔鸡烧三宝,是我取的。家里就说是炖鸡。带汤的就叫鸡汤。
主料
仔鸡一只
辅料
黄花菜50克木耳30克滑子菇一盒
花椒一茶匙八角一个干辣椒少许
蒜头12个一段1块
一茶匙五香粉一茶匙料酒两汤匙
酱油一汤匙冰糖三颗味精三分之一茶匙

仔鸡烧三宝的做法,共7个步骤

仔鸡烧三宝的做法图解1

1/7. 准备: 木耳黄花菜泡发,滑子菇沥水,烧开水把黄花菜滑子菇烫一下,把鸡块焯水煮开放一勺白酒去腥再次煮开捞出洗净沥干。 蒜剥好,葱姜切块。

仔鸡烧三宝的做法图解2

2/7. 2,锅里放少许油,把鸡块煎炒去水分,表面微黄。

仔鸡烧三宝的做法图解3

3/7. 3,放入花椒干辣椒八角,葱姜蒜,炒出香味。

仔鸡烧三宝的做法图解4

4/7. 4,放入料酒,酱油,五香粉,冰糖炒均匀。继续煸炒1分钟。

仔鸡烧三宝的做法图解5

5/7. 5,放入配菜,炒均匀沾上汁水。继续炒2分钟。

仔鸡烧三宝的做法图解6

6/7. 6,兑水将要淹没食材,放入盐大火煮开,小火焖20-40分钟。

仔鸡烧三宝的做法图解7

7/7. 7,大火收汁放入味精即可。

小窍门

这其实就是一道家常炒鸡肉,只是配上木耳黄花和滑子菇,超级好吃。
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营养信息

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  • 仔鸡烧三宝热量1025 千卡
  • 脂肪9.6 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物1.4 克
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