大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
麻辣干锅兔

麻辣干锅兔

barbaragayun

barbaragayun

11206人浏览
分享到:
收藏(782)
马上就要去学西餐了,最近一直都在忙着收拾东西,虽然来的时间不长,可我的东西实在太多了。 送的送,卖的卖,扔的扔,真是后悔平常什么东西都往家里买。、
兔肉对很多人来说都是很鸡肋的肉食,营养价值极高,被誉为美容之肉,可烹饪难度颇大,主要是因为其骚味较重,而且骨头十分坚硬,大多数是凉拌、红烧。
四川的干锅大有取代火锅之势,成为百菜一味的新掌门人。先是炒的一大锅满满的肉,而后,调料还可以炒些蔬菜。香味更胜火锅,却少了份腾腾的热气。
藤椒即青花椒,其麻味和清香气更重,是最近十分流行的川菜调料,其味之重,连许多四川人也很难接受,受不了的朋友可以不加。我从国内托运了一大件包裹,里面也有一小袋藤椒,我去取包裹的时候,放包裹的房间里都充斥着浓浓的藤椒味。藤椒比较常用的做法是藤椒油,做法和花椒油一样,可做成藤椒鸡等菜肴。

糍粑辣椒是炒制四川火锅底料的主要材料,其炒制后颜色鲜红,香气浓郁。做法是把干辣椒用热水泡软,用搅拌机打碎即可。
主料
兔子半只洋葱一小个青椒一根
大葱一根油炸花生米适量芹菜一根
豆豉3克
辅料
姜片5克蒜片5克干辣椒20克
藤椒10克花椒10克郫县豆瓣酱20克
八角3克小茴香3克糍粑辣椒20克
白糖适量酱油适量适量
食用油适量

麻辣干锅兔的做法,共5个步骤

1/5. 将兔子处理干净,剁成小块,加入少许盐、酱油、糖腌入味。

2/5. 洋葱和青椒切成块,芹菜和大葱斜切成段。干辣椒剪成段。

3/5. 将腌入味的兔丁放入油锅里炸至表面微焦,捞出滤干油。

4/5. 锅里加油,放入洋葱、姜片、蒜片、青椒、大葱段炒至微焦黄,加入糍粑辣椒炒香,加入干辣椒、花 椒、藤椒、郫县豆瓣酱、八角、小茴香、豆豉炒香。

5/5. 将炸好的兔丁放入拌炒入味,放入花生米、芹菜段略炒即可。

小窍门

1、干辣椒十分容易炒焦,所以应用中火慢慢炒香。
2、放入兔丁后应用小火慢慢拌炒,使其入味。
点赞(1700)
分享到:
收藏(782)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

木瓜奶昔的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11206人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 麻辣干锅兔热量125 千卡
  • 脂肪3.3 克
  • 蛋白质28.6 克
  • 碳水化合物64.14 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看