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银耳水果羹

银耳水果羹

kaishuipafan

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酸甜可口,色泽很美,这个季节很适宜哈,做法也极其简单,入了口,便忍不住,一下都吃掉了。
主料
银耳适量苹果适量适量
山楂适量
辅料
冰糖适量蜂蜜适量

银耳水果羹的做法,共3个步骤

1/3. 银耳泡好,放小奶锅里,加冰糖适量,大火煮开,小火煮半小时

2/3. 把山楂清干净,梨,苹果切块,入锅,继续小火煮

3/3. 熟了,加一小勺蜂蜜。

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营养信息

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  • 银耳水果羹热量883 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质11.1 克
  • 碳水化合物116.1 克
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