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西葫芦炒鸡蛋

西葫芦炒鸡蛋

小懒人鑫子

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在学校食堂里,我对西葫芦情有独钟,因为只有西葫芦比较炒的好吃,比如西葫芦炒木耳,西葫芦炒鸡蛋,所以就来做一下。
主料
西葫芦俩小的鸡蛋3个
辅料
食用油适量2小勺酱油两滴
少许

西葫芦炒鸡蛋的做法,共3个步骤

西葫芦炒鸡蛋的做法图解1

1/3. 西葫芦切片备用。

西葫芦炒鸡蛋的做法图解2

2/3. 鸡蛋打好放盐炒一下拿出备用。

西葫芦炒鸡蛋的做法图解3

3/3. 锅中热油,炒西葫芦片刻,放酱油两滴继续炒,放盐继续炒,待快没水时放醋出锅。

小窍门

西葫芦不能切太薄,也不能切太厚,而且盐要根据菜的多少来定。

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营养信息

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  • 西葫芦炒鸡蛋热量136 千卡
  • 脂肪9.69 克
  • 蛋白质13.77 克
  • 碳水化合物4.07 克
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