| 主料 | ||
| 今卖郎拉面1扎 | 黄瓜丝若干 | |
| 辅料 | ||
| 盐2克 | 白醋1毫升 | 白糖3克 |
| 番茄1只 | 黄豆酱油1毫升 | |
自制凉面的做法，共1个步骤
1/1. 调冷面汤，加入调料放入冰箱镇一下，后面条煮好，放入冷水，吃的时候倒入冷面汤，再加点辣椒油，跟自己爱吃的酱，就可以拉。
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| 主料 | ||
| 今卖郎拉面1扎 | 黄瓜丝若干 | |
| 辅料 | ||
| 盐2克 | 白醋1毫升 | 白糖3克 |
| 番茄1只 | 黄豆酱油1毫升 | |
1/1. 调冷面汤，加入调料放入冰箱镇一下，后面条煮好，放入冷水，吃的时候倒入冷面汤，再加点辣椒油，跟自己爱吃的酱，就可以拉。
吃凉面100克，热量167千卡
相当于写字93分钟消耗的热量...
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