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简易版青椒土豆丝

简易版青椒土豆丝

大包包爱小豆豆

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有很多版本的青椒土豆丝,我这种也许是最简单的,没有任何炒菜基础的也一看就会,用辅料也少,炒出来清脆爽口不油腻
主料
青椒2个土豆2个
辅料
大蒜2小瓣食量食用油适量
鸡精适量香醋适量

简易版青椒土豆丝的做法,共5个步骤

1/5. 土豆、青椒切丝,蒜切片(喜欢蒜味浓点的朋友可以把蒜切碎)

2/5. 锅里下油(15mL左右,盖住锅底即可),烧热,放蒜片,煸到颜色略发黄

3/5. 放进青椒翻炒至青椒颜色变浅

4/5. 加入1/4至1/3碗水,放入土豆翻炒

简易版青椒土豆丝的做法图解5

5/5. 待水基本烧干,土豆丝颜色变成半透明,关火出锅

小窍门

土豆切丝以后一定要放水里泡一下,不然会发黑而且粘锅。

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营养信息

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  • 简易版青椒土豆丝热量250 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质3 克
  • 碳水化合物22.6 克
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