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西湖牛肉羹

西湖牛肉羹

FayeSn

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主料
牛肉适量韧豆腐适量香菜少许
蛋清适量
辅料
适量白胡椒粉适量淀粉适量

西湖牛肉羹的做法,共7个步骤

1/7. 牛肉切碎末,韧豆腐切细条,香菜切碎

2/7. 起锅放一点点底油,炒香牛肉末。油尽量少,只是为了炒香肉末。肉末不用全熟,放白胡椒粉,添够足量的水。

3/7. 水开后加豆腐丝煮一会儿转中火。

4/7. 蛋清添少许水打匀,不要打起泡,不要蛋黄。这样下锅可以有漂亮的白蛋花。

5/7. 蛋清沿着锅边淋入锅中,蛋花飘起后,加入水淀粉

6/7. 锅开后一分钟加盐撒入香菜末,关火。

西湖牛肉羹的做法图解7

7/7. 水淀粉的量很关键,要让食材都悬浮其中,大约2-3平汤匙。白胡椒粉不能用黑胡椒粉取代~

小窍门

胡椒粉一定要用白的

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营养信息

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  • 西湖牛肉羹热量694 千卡
  • 脂肪13.39 克
  • 蛋白质48.67 克
  • 碳水化合物11.01 克
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