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蛋炒饭

蛋炒饭

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零食阿

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主料
凉米饭一碗鸡蛋一个胡萝卜碎适量
黄瓜碎适量鸡胸脯肉适量金针菇适量
香肠适量

蛋炒饭的做法，共2个步骤

蛋炒饭的做法图解1

1/2. 把一盘材料炒一下 炒好了另外盛盘里备用 鸡蛋打碎了再炒 在鸡蛋液没有成型的时候倒入米饭 炒阿炒 把米饭掺掺碎 把一盘材料倒进去 撒盐 炒阿炒 掺阿掺 米饭会被炒开一粒一粒的 炒出感觉了就对了

蛋炒饭的做法图解2

2/2. 满满的盛在碗里 翻过来闷在盘里 就成这样了~ over

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营养信息

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  • 蛋炒饭热量1085 千卡
  • 脂肪59.48 克
  • 蛋白质70.9 克
  • 碳水化合物19.56 克
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