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清蒸武昌鱼

清蒸武昌鱼

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主料
武昌鱼1条
辅料
少许葱白约10厘米长姜片6到7片
蒸鱼豉油三勺料酒适量

清蒸武昌鱼的做法,共4个步骤

1/4. 因为做的时候没想着上传,所以没有步骤图,只有成品图,谅解哈亲们~
将鱼剥好洗净,放一点点盐在手里搓开均匀涂在鱼身内外,不要太多,因为最后的蒸鱼豉油也是咸的。然后拍一点料酒去腥。

2/4. 将鱼去头去尾(头和尾留着有用),用刀将鱼身 横向从鱼背往鱼腹切开,注意到鱼腹那不要断开,不然摆不出形状。

3/4. 鱼切好之后,将葱和姜切丝,均匀撒在鱼身上,摆入鱼盘,最后将开始时切下的头和尾也放上。放在水已经开了的蒸锅里,大火蒸7到8分钟,关火,再闷7、8分钟,即可揭开锅盖。

清蒸武昌鱼的做法图解4

4/4. 蒸好的鱼盘子里会有水,倒掉,浇上蒸鱼豉油,用香菜点缀下即可食用。这也是我第一次做清蒸鱼,还算成功吧~

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营养信息

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  • 清蒸武昌鱼热量791 千卡
  • 脂肪6.3 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.2 克
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