大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
凉拌茄子

凉拌茄子

狮子公主

狮子公主

10846人浏览
分享到:
收藏(169)
主料
茄子3个
辅料
青辣椒1个大蒜4瓣葱末1把
5毫升蚝油5毫升生抽5毫升
白糖5毫升5毫升

凉拌茄子的做法,共2个步骤

凉拌茄子的做法图解1

1/2. 先把茄子洗干净,在锅里蒸5-10分钟,然后用筷子拨开成条状。把青辣椒、蒜瓣、葱末切好,放入盘中。

凉拌茄子的做法图解2

2/2. 在盘中倒入生抽、蚝油、醋、放入盐、白糖、香油,把橄榄油烧开浇入盘中,然后搅拌,凉拌茄子就做好了。

点赞(8658)
分享到:
收藏(169)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

凉拌茄子的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10846人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 凉拌茄子热量64 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看