| 主料 | ||
| 排骨适量 | 玉米适量 | 南瓜适量 |
| 豆角适量 | 大饼子适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐鸡精老抽适量 | 十三香淀粉适量 | |
一锅出的做法，共1个步骤
1/1. 将排骨洗净乎熟！葱姜蒜炸锅，煸炒入汤烧开顿至～出盘撒入香葱香菜即可！
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营养信息
详细信息>>- 一锅出热量1747 千卡
- 脂肪21.9 克
- 蛋白质25.8 克
- 碳水化合物38.35 克
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吃玉米100克，热量196千卡
相当于举重65分钟消耗的热量...
吃排骨100克，热量264千卡
相当于剧院工作88分钟消耗的热量...
吃南瓜100克，热量22千卡
相当于骑摩托车9分钟消耗的热量...
牛肉干
慕斯蛋糕
土豆炖牛肉
银耳莲子汤
香菇油菜
辣白菜
黄瓜炒鸡蛋
固元膏
红烧排骨
干煸豆角
凉拌木耳
青椒炒鸡蛋
