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蒜香小炒肉

蒜香小炒肉

蓝悠沁雪

蓝悠沁雪

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主料
五花肉一小块咸肉一小块豆豉适量
辅料
青蒜适量适量白糖适量
甜面酱适量适量少许酱油适量
料酒适量

蒜香小炒肉的做法,共8个步骤

蒜香小炒肉的做法图解1

1/8. 咸肉冷水下锅,烧开后中小火焯煮一会,放点料酒,去味道,图为快焯好的样子

蒜香小炒肉的做法图解2

2/8. 青蒜洗净切段待用

蒜香小炒肉的做法图解3

3/8. 鲜肉也焯下水,切片,咸肉也切片

蒜香小炒肉的做法图解4

4/8. 锅放油,下鲜肉、咸肉煸香出油,放点料酒,再煸一会,至肉两面焦焦的,再加盐、糖、一点酱油、豆豉、甜面酱煸炒一会出香

蒜香小炒肉的做法图解5

5/8. 放盘中待用

蒜香小炒肉的做法图解6

6/8. 原锅,不用倒油,煸肉时会出好多油,下青蒜炒香,加一点盐、糖

蒜香小炒肉的做法图解7

7/8. 再把炒好的肉倒入锅中炒匀,再综合调下味

蒜香小炒肉的做法图解8

8/8. 装盘就可以吃了

小窍门

放两种肉,和放一种肉是不同的味道,蛮好吃的
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营养信息

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  • 蒜香小炒肉热量2442 千卡
  • 脂肪90.93 克
  • 蛋白质49.77 克
  • 碳水化合物39 克
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