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苦瓜煎鸡蛋

苦瓜煎鸡蛋

温馨家常菜L

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主料
苦瓜半根鸡蛋3个
辅料
食用油适量适量鸡精适量
适量花椒粉适量

苦瓜煎鸡蛋的做法,共4个步骤

苦瓜煎鸡蛋的做法图解1

1/4. 苦瓜对半切开后去掉内芯,切成小丁,放入大碗中,加入适量盐、花椒粉、鸡精

苦瓜煎鸡蛋的做法图解2

2/4. 把鸡蛋打入碗里

苦瓜煎鸡蛋的做法图解3

3/4. 搅拌均匀

苦瓜煎鸡蛋的做法图解4

4/4. 热油锅,倒入苦瓜蛋液,中小火煎,蛋饼可以移动时,翻面,煎至另一面也可以移动即可

小窍门

这个苦瓜煎蛋,建议苦瓜切得细碎一点。煎蛋时火不要太小,用中小火来煎,可以让表层有点松脆的口感更香更好吃。

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营养信息

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  • 苦瓜煎鸡蛋热量148 千卡
  • 脂肪9.61 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物1.72 克
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