| 主料 | ||
| 豆腐一块大约2.元 | 韭菜一缕切段 | |
| 辅料 | ||
| 大葱一颗 | 姜4片 | 八角1个 |
| 蒜头一整个 | 海天黄豆酱两汤匙 | 花椒适量 |
| 辣椒面或辣椒适量 | 海天味极鲜一汤匙 | 老抽半汤匙 |
无油砂锅豆腐减肥佳品的做法，共2个步骤
1/2. 非常简单的步骤，先把豆腐切成薄片，入味效果好，然后放入砂锅，加水刚好没过豆腐4/3就好了，然后依次把蒜切片，姜切片，葱切小段
2/2. 放入花椒辣椒葱姜蒜八角黄豆酱老抽醋，喜欢吃豆芽的也可以放点黄豆芽或粉条，然后煮开，让它小火咕嘟，一会人家不是说千滚豆腐吗。煮到你觉的嫩度够了，就关火放入韭菜。。盐吧味精。。ok一切就是这么简单！！！
小窍门
因为放了黄豆酱和酱油等都较咸，所以要少放盐哦哦。。
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