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红烧羊肉

红烧羊肉

心如止水abc

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厨房是个周末的打发时间的好地方,从没做过什么大荤,今天尝试一下。
主料
熟羊肉适量
辅料
适量适量大蒜适量
干辣椒适量桂皮适量花椒适量
八角适量老抽适量生抽适量
料酒适量冰糖适量红枣适量

红烧羊肉的做法,共3个步骤

红烧羊肉的做法图解1

1/3. 羊肉下锅,放下姜,蒜,辣椒,八角,桂皮,红枣

红烧羊肉的做法图解2

2/3. 倒入清水,没过羊肉,加料酒

红烧羊肉的做法图解3

3/3. 大火煮开后,放入冰糖,加适量老抽,生抽,小火慢炖30分钟,加适量盐,煮5分钟,即可出锅

小窍门

1、炖煮时宜用冰糖,可增加口感和粘稠度
2、我这里用的是熟羊肉,所以只要炖30分钟,如果是生的,第一步需要先飞水,炖煮60分钟
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营养信息

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  • 红烧羊肉热量339 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物0.2 克
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