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番茄肉酱意面

番茄肉酱意面

ech16

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主料
意面 5#或6#500克牛肉200克洋葱一个
大蒜六瓣番茄两个
辅料
少许黑胡椒少许橄榄油适量
番茄酱150毫升

番茄肉酱意面的做法,共8个步骤

番茄肉酱意面的做法图解1

1/8. 牛肉剁成肉末备用

番茄肉酱意面的做法图解2

2/8. 将洋葱切丁,蒜头压成蒜蓉

番茄肉酱意面的做法图解3

3/8. 锅里倒入橄榄油,油温热后加入洋葱丁和蒜蓉 大火翻炒至香味溢出

番茄肉酱意面的做法图解4

4/8. 放入牛肉末,继续大火翻炒。有香味后转中火。

番茄肉酱意面的做法图解5

5/8. 放入去皮切小丁的番茄,翻炒,待出汁后转中小火熬汁。期间不时搅拌,以防锅底会糊。约十到十五分钟

番茄肉酱意面的做法图解6

6/8. 待番茄丁基本溶化,加入番茄酱,黑胡椒和盐,继续搅拌~约十分钟后关火

番茄肉酱意面的做法图解7

7/8. 锅中倒水煮开后放入少许盐和橄榄油。煮至面条柔软面心消失沥水出锅。

番茄肉酱意面的做法图解8

8/8. 将面装盘,浇上之前做好的番茄肉酱汁就完成了~~

小窍门

1、番茄要去皮再切成小丁,切的越小炒出的番茄汁越好吃~ 2、最后一定要放番茄酱再熬一会儿 3、煮面要用开水,水里放点橄榄油和盐

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营养信息

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  • 番茄肉酱意面热量420 千卡
  • 脂肪2.5 克
  • 蛋白质33.97 克
  • 碳水化合物41.14 克
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